-
5λ λ€ 1,800λ§μ λͺ¨μΌλ μμΈμ κΏλλ ν΅μ₯? νμ©λ² μλ €λλ €μ!μ 보π 2025. 6. 19. 08:27
μμΈμκΏλλν΅μ₯ π μμΈμ ‘κΏλλ ν΅μ₯’ μ μλμΈ΅ μλ κ΅μ‘λΉ μ§μμ λ μλ΄
μλ κ΅μ‘λΉκ° μ μ λΆλ΄λλ μμ¦,
νΉν μ μλ κ°μ μ λΆλͺ¨λλ€κ»λ
νμλΉ, κ΅μ¬λΉ, μ μ μ€λΉ λ± μμ λΉμ© νλλ ν° κ³ λ―Όμ΄ λ μ μμ΅λλ€.
μμΈμμμλ μ΄λ° κ°μ μ λκΈ° μν΄ ‘κΏλλ ν΅μ₯’μ΄λΌλ
μλ κ΅μ‘λΉ μμ°νμ± μ§μ μ λλ₯Ό μ΄μ μ€μ΄μμ.
λ§€λ¬ μΌμ κΈμ‘μ μ μΆνλ©΄ μμΈμκ° κ°μ κΈμ‘μ λ§€μΉν΄μ£Όλ λ°©μμΌλ‘,
κ΅μ‘λΉ κ±±μ μμ΄ λ―Έλλ₯Ό μ€λΉν μ μλλ‘ λλ λ λ ν μ λλλλ€.
π κΏλλ ν΅μ₯μ΄λ?
‘κΏλλ ν΅μ₯’μ μμΈμκ° μ μλμΈ΅ κ°μ μ μλ κ΅μ‘μ μν΄
μ μ 립 μ μΆμ‘λ§νΌ μΆκ° μ§μκΈμ λ§€μΉν΄μ£Όλ
μμ°νμ± μ§μ ν΅μ₯μ λλ€.μ΅λ 5λ κ° μ§μλλ©°,
λ§κΈ° μ λ³ΈμΈ μ μΆμ‘ + μμΈμ λ§€μΉμ§μκΈ + μ΄μλ₯Ό λν κΈμ‘μ
νκΊΌλ²μ μ¬μ©ν μ μμ΄μ.
π§Ύ μ μ² λμμ?
- μμΈμμ κ±°μ£Όνλ κΈ°μ€ μ€μμλ 80% μ΄ν κ°κ΅¬
- μ΄·μ€·κ³ ·λνμ μλ λ₯Ό λ κ°κ΅¬ λλ λ§ 18μΈ μ΄ν μλ
- μ μ²μ(보νΈμ λλ λ³ΈμΈ)λ κ·Όλ‘/μ¬μ μλμ΄ μμ΄μΌ ν¨
β» μλμ κ°κ΅¬ μ 체 ν©μ° κΈ°μ€μ΄λ©°, 건κ°λ³΄νλ£λ‘ νλ¨
β» κΈ°μ΄μνμκΈμ λ° μ°¨μμκ³μΈ΅λ ν¬ν¨ κ°λ₯
π° μΌλ§λ μ μΆνκ³ , μΌλ§λ μ§μλ°μ μ μλμ?
- μ μ μΆκΈμ‘: 10λ§ μ λλ 15λ§ μ μ€ μ ν κ°λ₯
- μ§μ κΈ°κ°: μ΅λ 5λ (60κ°μ)
- μ΄ μλ Ήμ‘ μμ (15λ§ μ κΈ°μ€)
- λ³ΈμΈ μ μΆ: 900λ§ μ
- μμΈμ λ§€μΉ: 900λ§ μ
- μ΄μ ν¬ν¨ μ 1,800λ§ μ μ΄μ μλ Ή κ°λ₯
π μ¬μ© κ°λ₯ν μ©λλ?
- μλ μ νμλΉ, κ΅λ³΅·κ΅μ¬λΉ, μ μμ€λΉλΉ λ± κ΅μ‘ κ΄λ ¨ λΉμ©
- λν λ±λ‘κΈ, κΈ°μμ¬λΉ, κ΅ν΅λΉ λ±λ ν¬ν¨
- μ¦λΉμλ₯(μμμ¦ λ±)λ₯Ό ν΅ν΄ μ§κΈ κ°λ₯
π μ μ² λ°©λ²μ?
- μμΈλ³΅μ§ν¬νΈ λλ μμΉκ΅¬μ² ννμ΄μ§μμ κ³΅κ³ νμΈ
- μ¨λΌμΈ λλ λ°©λ¬Έ μ μ² (κ° μμΉκ΅¬μ² μ¬ν볡μ§κ³Ό)
- μλ λ° μ격μ¬μ¬ ν λμμ μ μ
- ν΅μ₯ κ°μ€ ν μ μ μΆ μμ
π λ§€λ 5~6μκ²½ λͺ¨μ§ κ³΅κ³ κ° μ¬λΌμ€λ, μκΈ° λ§μΆ° νμΈμ΄ νμμμ!
π‘ κΌ μμλμΈμ
- λμ€ ν΄μ§ μ μ§μκΈ μ μ‘ νμλ μ μμ
- μ ν΄μ§ μ©λλ‘λ§ μ¬μ© κ°λ₯νλ©°, μ¬μ© ν μ¦λΉ νμ
- 5λ λ§κΈ° μ μ§ μ κ΅μ‘λΉ λ§λ ¨μ ν° λμμ΄ λ©λλ€
π§‘ μ΄λ° κ°μ μ μΆμ²λλ €μ
- κ΅μ‘λΉ λΆλ΄μ΄ ν° μ΄·μ€·κ³ μ κ°μ μ λ μ μλμΈ΅
- κ³ λ±νμ μλ μ λν μ§νμ μ€λΉ μ€μΈ κ°μ
- κ΅μ‘λΉ λͺ©λμ 미리 차곑차곑 λ§λ ¨νκ³ μΆμ λΆλͺ¨λ
π λ§λ¬΄λ¦¬νλ©°
μμΈμμ κΏλλ ν΅μ₯μ λ¨μν μ κΈμ΄ μλλΌ,
μ°λ¦¬ μμ΄μ κ΅μ‘ λ―Έλλ₯Ό ν¨κ» μ€λΉνλ λ λ ν μ λμμ.
λ§€λ¬ μ‘°κΈμ© λͺ¨μ λμ΄ μμΈμμ μ§μμΌλ‘ λ λ°°κ° λλ κΈ°ν,
μ λ λμΉμ§ λ§μΈμ.
μμ μ€μ²μ΄ μμ΄μ κ°λ₯μ±μ ν€μΈ μ μμ΅λλ€.
μ§κΈ λ°λ‘ μ£Όλ³μ νμν λΆλ€κ»λ μλ €μ£ΌμΈμ!'μ 보π' μΉ΄ν κ³ λ¦¬μ λ€λ₯Έ κΈ